Laufzettel 40
| Daten | ||
| von | bis | Dauer |
| 20:15 | 21:35 | 1:20 (Soll 0:30) |
| Strecke | ||
| Friedhof, Grillwiese, Sporthütte (Geräte), cross zur Betonstraße, See, Kiesweg, Venushügel runter, Talweg bis Burkhardtsmühle, Wanderweg, Parkplatz, Kiesweg hoch zum Kammweg [hier reißt sich der Läufer die Kleidung vom erhitzten Oberkörper], zurück bis Wurzelweg, runter zur Kochenmühle, Tennisstr. hoch, Deponieweg, Schlittenweg hoch, hinter Friedhof zurück | ||
| Kraft | ||
| B 1 gerade, 1 schräg R 2 Stützsprung LST 20 | ||
Heilige Scheiße! Na, jetzt kennen wir auch die Belastungsgrenze - aua! War trotzdem klasse! Aber boah ey!
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