Daten
von	bis	Dauer
19:49	20:30	0:41 (Soll 0:30)
Strecke
Friedhof, cross zur Grillwiese, Kiesweg bis Sporthütte (Geräte), zurück, Diagonalweg runter, Deponieweg, Tennisstraße und Schöner Weg runter bis Brücke, Gräbleswiesen hoch, Schützenhaus, zurück
Kraft
Bauch 3 (von nix kommt nix, auch nicht im Traum), Rücken 2 Stützsprung an Hürde 3, Wechselsprung an Hürde 1

Recht leichtfüßig geht das, so ohne schweren Rucksack!

Plötzlich, weil nachmittägliche (relative) Wärme! Und bevor ich jetzt beinahe 2 Wochen auf Tour bin und bevor's jetzt wieder einen Winter kalt und feucht wird, mache ich mich endlich an die Unfallspuren von letztem Jahr. Letzte Woche schon alle Utensilien besorgt. Also Schleifteller auf den Trennschleifer, Papier unter den Schwingschleifer, Lack & Rost ab, gereinigt, ringsum mit Zeitungspapier abgeklebt und *ZISCHSCH* die graue Grundierung aus der Sprühdose.

Tropfnasen (hoppala) werden dann später weggeschliffen. Und bei der eigentlichen Lackierung, nachher, wissen wir dann, wie's geht. Außerdem läuft das im Rahmen 'mal ausprobieren'. Muss also nicht perfekt werden. Außerdem eh alte Gurke. Wenn der Rost weg ist, das ist schon Fortschritt genug für's erste Mal!

[Ob der Schneck auch Autos restauriert? Kirchenfenster ausbeulen oder Kotflügel - schnurz, oder?]

In Sachen Zeit- und Selbstmangement (oder nennen wir es 'gutes Leben') kreist mein Denken seit einiger Zeit um den Begriff 'Aufmerksamkeit'. Seit den Erfahrungen in den Bergen mehr als zuvor (dieser gegenwärtige Schritt und dieser Griff, wovon alles abhängt). In diesem Zusammen­hang ist ein Blick auf das japanische 'Kaizen' bzw. sein deutsches Pendant des 'KVP' ('Kontinu­ierlicher Ver­besserungs­prozess') sicherlich einen Blick wert. Mir gefallen Sätze & Metaphern wie die folgenden sehr:

"Der Weg der kleinen Schritte bringt dauerhaft eine große Veränderung hervor."
"Jeder einzelne Musiker feilt kontinuierlich und konsequent an kleinsten Verbesserungen seines Spiels."

Ein Gegenbegriff ist die 'Verschwendung', was nicht nur die Verschwendung von Material bei Produktionsprozessen meint (z.B. durch die Produktion von Ausschuss, der dann weggeworfen werden muss), sondern z.B. auch die Verschwendung von Zeit und Energie durch Unordnung, Ziellosigkeit, unklare Prozesse, Bloggen etc.